Triglicéridos: Los triglicéridos son el principal tipo de grasa transportado por el organismo. Luego de comer, el organismo digiere las grasas de los alimentos y libera triglicéridos a la sangre. Estos son transportados a todo el organismo para dar energía o para ser almacenados como grasa.Como tiene un conocido en MSN: "No hay amor mas grande que el amor a la comida". Whoever said that is right... en mi caso, desde que tengo uso de memoria, mis amados padres me han dado todo lo que yo he querido; desde juguetes, caprichos y comida. Muchos que me conocen saben lo que me gusta comer (se nota al km); no solo comida hecha en casa, sino de vez en cuando pegarme los gustitos e ir a comer a diferentes lugares.El amor a la comida es un arma de doble filo, al igual que muchas otras cosas; uno siempre tiene la opción de escoger el camino correcto y comer saludablemente, pero, la comida chatarra sabe de maravilla.
Hace no escasos 4 meses, mi amiga Phalange me tomo la presión, me salió altísima por lo cual obviamente me alarme y decidí tomar cartas en el asunto; mi querido padre al día siguiente ya me tenía en el México con full expediente y con cita (que vivan las patas!).
Como es de costumbre, tuve que esperar 2 meses y medio para que me hicieran exámenes de sangre y chequeo con el internista; fue horrible. La ansiedad e impaciencia por saber el resultado de mis exámenes me estaban matando... y cuál fue la sorpresa: Colesterol Malo= normal; Azúcar=normal; Acido Úrico= normal; Presión Arterial= normal; TRIGLICERIDOS= NORMAL A ALTO. La sensación mas fea del mundo... saber que la peor parte es la que tengo alterada!
Gracias a mi querido amigo del Toto mi dieta o forma de comer ha cambiado significativamente en los últimos 5 meses: he bajado 9 kilos, la ropa me queda grande, hago Yoga cuando puedo y trato, al 100%, de comer saludable, y mi autoestima ha subido un poco.
Que tiene que pasar para que nos alarmemos?
Tengo una conocida (me reservo el nombre) que es la persona que más me ha sorprendido en su forma de comer; todas las semanas come McDonalds, pizza o cualquier otra cosa mala que le pongan en frente; yo sufro al ver esta desesperación del comer, de disfrutar llenar las arterias de pura basura para que a los 40 años le den 3 paros cardiacos fulminantes. A que punto llegan las personas donde no se preocupan por su salud? Por el otro lado de la cara, conozco un par de señoritas que lo que hacen todo el día es comer cereal y pan con queso para no engordar; si ya son gordas de que se quejan? Como es posible que pasar muertas de hambre todo el día las satisfaga? FUCK THAT!
Debemos aprender a aceptar lo que somos, gordos, flacos, altos, enanos. Recuerden que Dios no le da alas al animal ponzoñoso; si yo fuera menos esbelta sería una GRAN ZORRA! Si, lo acepto y que.
Queridos lectores: No soy alarmista ni pesimista, pero recuerden que esta vida es muy bella y hay que aprovecharla al máximo; así que a CULE@R, COMER, REIR y hacer todas las cosas QUE AMAMOS y DISFRUTAMOS!
